Seseorang pesilat pasti tidak hanya berlatih bertarung namun latihan pernafasan. Sehingga kebanyakan dari mereka memiliki tenaga dalam yang besar. Jadi, seorang programmer pun demikian tidak hanya coding setiap hari. Namun di sertai aktifitas yang membuat pikiran tidak jenuh. Berikut ini cara mengasah otak programmer:
Main Game Online
Sumber foto unsplash.com
Memainkan game tidak membuat seseorang mengalami kemunduran kemampuan otak asal tidak terlalu lama. Jadi, berdasarkan penelitian psychological bulletin, “…bermain game khususnya ber-genre aksi dan perang mampu meningkatkan kemampuan kognitif seseorang seperti persepsi, atensi, dan waktu reaksi.”
Meditasi
Sumber foto unsplash.com
Dalam pencak silat mengenal namanya meditasi. Meditasi sendiri bertujuan untuk fokus terhadap diri sendiri tanpa mengosongkan pikiran. Sehingga dengan diterapkan langkah ini pasti saat kita sedang coding akan lebih fokus.
Olahraga
Sumber foto unsplash.com
Olahraga selain menyehatkan tubuh tapi ada manfaat lain seperti membantu aliran darah ke otak sehingga membuat otak kamu mudah mengingat dan berpikir kreatif.
Main Catur
Sumber foto unsplash.com
Bermain catur sekarang sedang viral – viral nya ini bisa dimanfaatkan untukmu melatih skill problem solving sehingga mampu menyelesaikan sebuah masalah dengan tenang dan terstruktur.
Menulis
Sumber foto unsplash.com
Menulis juga mampu untuk mengasah otak seorang programmer karena dengan menulis dapat berpikir secara kreatif, melatih fokus dalam menempatkan tanda baca, serta meningkatkan daya ingat seseorang.
Sumber referensi:
https://www.instagram.com/p/CMMwCqshPVo/
Penulis: Irfan Mulyana Abdillah
Very well presented. Every quote was awesome and thanks for sharing the content. Keep sharing and keep motivating others.